Gối ôm là một phần không thể thiếu cho giấc ngủ ngon. Có gối ôm, bạn sẽ thấy thoải mái, dễ chịu và dễ đi vào giấc ngủ hơn. Chiếc gối ôm tốt là chiếc gối ôm phù hợp với bạn. Vì thế, bạn cần biết các tiêu chí cụ thể để lựa chọn gối ôm ưng ý cho mình.
Những tác dụng của gối ôm với sức khỏe
Gối ôm sẽ có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Các tác dụng đó được liệt kê ngay sau đây:
Giúp cải thiện được cảm xúc
Gối ôm như là một người bạn đồng hành với chúng ta khi ngủ. Nó có thể giải tỏa tâm trạng, cải thiện cảm xúc của bạn khi ngủ. Ôm gối ôm, tâm lý của bạn sẽ được xoa diu, làm giảm căng thẳng hiệu quả.
Mang đến giấc ngủ ngon hơn
Gối ôm sẽ mang đến cho bạn cảm giác yên tâm, an toàn khi ngủ. Bởi gối ôm như đang ôm ấp, bảo vệ bạn khi ngủ. Do đó, bạn sẽ có giấc ngủ ngon, sâu, ít bị thức giấc, ít giật mình hơn
Cải thiện sức khỏe mỗi đêm
Gối ôm hỗ trợ máu lưu thông tốt, hạ được huyết áp. Ngoài ra, gối ôm còn giúp điều hòa nhịp tim, tăng cường các hoạt động của dây thần kinh. Từ đó, bạn sẽ ngủ sâu hơn, không bị chuột rút hay đau lưng khi ngủ.
Có gối ôm sẽ hạn chế được nguy cơ mắc bệnh tim, bị stress, giảm bệnh trầm cảm, tăng cường hệ miễn dịch cho chúng ta.
Các tiêu chí để lựa chọn gối ôm tốt cho sức khỏe
Lựa chọn gối ôm rất quan trọng. Lựa chọn gối ôm phù hợp sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc, thoải mái hơn. Các tiêu chí để chọn gối ôm chủ yếu là các tiêu chí dưới đây.
Lựa chọn gối ôm dựa vào tư thế nằm ngủ
Tư thế ngủ và gối ôm liên quan mật thiết với nhau. Chiếc gối ôm hợp tư thế ngủ sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon, tránh đau lưng, mỏi cổ,..
– Người có thói quen nằm ngửa: Gối ôm nên chọn loại không quá cao, không có lõm ở giữa. Thiết kế này giúp cổ, sống lưng không chênh lệch nhiều. Giấc ngủ của bạn sẽ thoải mái, dễ chịu hơn.
– Người có thói quen nằm nghiêng, hay co chân: nên chọn gối ôm có độ phồng, độ dày cao. Nó giúp bạn giữ vị trí ổn định để ngủ ngon hơn.
– Người có thói quen nằm sấp: chọn gối ôm mỏng, nhẹ để tránh khó chịu, ê ẩm khi ôm gối.
– Người thường xuyên thay đổi tư thế khi ngủ: trang bị hai loại gối ôm khác nhau để thay đổi tư thế thoải mái.
Chọn gối ôm có độ cao, độ dài phù hợp
Một lưu ý tiếp theo là bạn không nên chọn gối ôm quá thấp. Gối thấp quá sẽ khiến máu lưu thông không đều, gây mất ngủ, mệt mỏi. Còn chiếc gối ôm quá cao sẽ khiến bạn dễ bị mỏi, tê cứng gây đau khớp, nghiêm trọng hơn là biến dạng đệm xương, ngăn cản hô hấp
Độ cao thích hợp của một chiếc gối ôm là từ 10-15cm, tùy vào cơ thể của người sử dụng. Còn về độ dài, bạn chọn gối ôm sao cho vừa tầm ôm của mình. Thông thường, người lớn nên chọn gối ôm dài từ 100- 110cm. Gối ôm cho bé sẽ có kích thước khoảng 70cm.
Chọn trọng lượng gối ôm vừa phải
Tùy vào nhu cầu mà bạn chọn trọng lượng gối ôm giá rẻ phù hợp. Nên lưu ý chọn gối có trọng lượng vừa phải. Gối ôm không nên quá nặng hoặc quá nhẹ. Trọng lượng tốt nhất của chiếc gối ôm chất lượng là 1.5 đến 3kg. Gối ôm trẻ em nên chọn nhẹ hơn tầm 0.5 – 1 kg là được.
Chất liệu gối mềm mại, an toàn
Chất liệu của gối ôm tác động rất lớn đến sự thoải mái khi sử dụng sản phẩm. Chất liệu vỏ gối ôm thường được chọn là vải cotton thấm hút tốt, tạo cảm giác nhẹ nhàng, êm ái để có giấc ngủ sâu hơn. Ruột gối ôm có nhiều loại như gối ôm cao su non, bông gòn, bông nhân tạo,..Tuy nhiên, cần lưu ý chọn chất liệu an toàn, không sử dụng hóa chất ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài
Màu sắc gối phù hợp với sở thích, nhu cầu sử dụng
Màu sắc của gối ôm ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ. Màu sắc có tác dụng điều hòa cảm xúc, điều phối tâm trạng, tăng chất lượng giấc ngủ. Bạn nên chọn gối ôm có màu sắc nhẹ nhàng, hợp với sở thích để dễ đi vào giấc ngủ.
Ngoài ra, bạn có thể chọn màu gối ôm theo tổng thế màu sắc chung của bộ chăn ga gối đệm. Chọn như vậy tạo nên sự hài hòa, dễ chịu cho khu vực phòng ngủ của bạn.
Vỏ và ruột gối ôm Forever cao cấp, chất lượng
Hiểu được nhu cầu của khách hàng, những người luôn tìm kiếm các sản phẩm chăn ga gối đệm nói chung, tìm kiếm sản phẩm gối ôm nói riêng. Forever Bedding cung cấp vỏ, ruột gối ôm chất lượng, đa dạng.
Gối ôm Forever nhận được sự yêu thích của khách hàng gần xa. Gối ôm có ưu điểm êm ái, không bị xẹp sau thời gian dài sử dụng. Đây là chiếc gối ôm giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mỗi ngày.
– Ruột gối chần bằng 100% bông polyester kháng khuẩn, bông tinh khiết đã quá xử lý, được nhập trực tiếp từ Hàn Quốc
– Vỏ gối làm từ nhiều chất liệu khác nhau như cotton, cotton lụa, cotton nhung, tencel,.. tất cả đều đem đến cảm giác mềm, mịn, thoáng khí cho người dùng. Họa tiết trang trí đẹp mắt, đa dạng màu sắc, phong cách.
– Kích thước gối ôm đa dạng. Gối cho người lớn có kích thước 33x100cm, 40x110cm, gối cho trẻ em có kích thước 28x70cm
– Thiết kế vỏ gối có khóa kéo tiện lợi, dễ sử dụng
Những chiếc gối ôm có tác dụng không ngờ với sức khỏe người dùng. Hãy chọn mua gối ôm Forever với chất lượng, vẻ đẹp đẳng cấp và thu hút riêng. Bạn chắc chắn sẽ rất hài lòng!
